Давайте (ещё раз) повторим матчасть. Что же собственно такое эти все ВЗК?

Это когда критически бОльшая часть симбиотических бактерий в слизистой вашего толстого кишечника погибает, скорее всего что-то наподобие происходит и в тонком кишечнике - он также воспаляется и не может нормально работать.

Вследствии гибели бОльшей части позитивной микрофлоры её место занимает условно негативная и в дальнейшем происходит разрушение слизистой, - язвочки.

Иногда человек уверует, что он - жвачное - и начинает жрать клетчатку, вполне может образоваться дивертикулёз, результатом которого также может стать убимство полезной флоры. Привет Пузакову, хотя, надо сказать им и спасибо - очень много пацинтов для хороших Докторов-экспертов типа Доктора Никиты Харлова или клиникам Натальи Кемпбелл МакБрайд.

Иногда организм защищает себя наростами над язвами в виде полипов, и тогда у вас воспаления меньше, однако есть другие нюансы а-ля задержки стула.

Ну, а клетчатка и химическая еда очень хорошо помогают патогенной части размножаться ещё больше усугубляя ситуацию вашего измученного вами же кишечника(а также диетологами и врачами).

Если долго ничего не делать, риск онкологии увеличивается, снижается имунка, качество жизни низкое(здравствуй ургенты, метеоризмы и прочие рези), человек теряет в весе.

Как известно - глупостью и подлостью мир полнится. Это я про ВЗК мифы

1. ВЗК хватают через 2 года как бросишь курить(у меня, кстати так и получилось - но это - абсурд)) - я к тому - что чушь

2. ВЗК по процентовке этноса чаще хватают евреи(куда ж без них) - ещё одно утверждение для рубрики без комментариев

3. к ВЗК есть предрасположенность по генетике - очень на тоненького, про строение клапанов между желудком и тонким или пищеводом ещё поверю - но не в это

4. водное(да и сухое и строгое сухое - проверено) голодание залечивает ранки - ещё одна чушь - на практике не лучше, а порой и хуже, да с чего лучше? строить то разрушенную слизистую не из чего!!

5. психология главенствует как в приобретении так и в вылечении ВЗК - ещё одна рубрика без комментариев(кроме случаев, когда у человека реально что-то типа МДП-шки и реально себя накручивает до ломок)

6. есть какой-то тайный возбудитель, но учёные его так и не нашли за 45 лет

И ещё много чего думается читатели пришлют - устроим конкурс мифов.

Как обычно приобретается ВЗК? Да просто - каким-то макаром убивается симбиотическая часть флоры (стресс, химическая еда, алкоголь это просто провоспалительные фоны, а, естественно, отнюдь не причина). Примеры

1. в детстве пролечили антибиотиками, да так - что пошёл тотальный полипоз

2. нажрался каких-нибудь химических сладостей, стрессанул, начал лечить отравление лоперамидом по совету какой-нибудь недотёпы - остановил перестальтику - патогенка размножилась

И так далее. Теперь перейдём к тому как эту бяку будем лечить.

Так какой же результат мы хотим получить по итогу?? Выздоровление, исцеление, ремиссию? И то и другое и третье - у всех это будет по-разному. Дело в том, что доказательная медицина похоже права в том, что диагноз - прижизненный (симбиотические бактерии уже не могу сами себя воспроизводить должным образом). Это как с ногой - сломал её один раз - и уже всегда будешь ощущать последствия - при беге, на погоду. А если сломал 2, 3 раза? А с возрастом заживает хуже! Это я к тому, что как один раз попал, дальше должен делать на это скидку и учитывать при построении жизни.

Сформулирую более общо - жить качественной жизнью(хорошее пищеварение, комфортный вес, свой кишечник который не отрезали, без онкологии) без воспаления и с минимальным употреблением месалазинов(которое может быть равно нулю).

== внутрикишечные антибиотики(типа альфанормикса)

== месалазин(препаратов с десяток имеется)

== гормоны(типа преднизалона)

== биопрепараты(хумира и прочие адали/ведо/уда-лимумабы по 1-2 килобакса за шприц - и при этом полностью бесполезные а даже и вредные)

== стол 4а-в

== резекция

== иногда случается "нежданчик" в виде онкологии толстой кишки(все дружно ждём "лекарства от рака") - поэтому вас ещё хорошо облучат, накормят химозой, помучают так ещё пару лет - и дальше - стомирование(после резекции)(в целом на это большой фармой рассчёт и идёт)

== убираем физ-нагрузки

== едим только простоквашу, бульоны и сырые желтки(около недели-двух)

== докидываемся фармой, ускоряющей заживление(глютамин, бета каротин и так далее)

== через неделю-другую начинаем нормально есть естественно без отравленное еды, клетчатки и так далее

== залечиваемся за месяцев 6

== приводим себя в порядок как во "Вводной диете" (которая состоит из 6-ти этапов)

== при этом спектр запрещёнки - сахара, лактоза, глютен, сладкое, химическая отравленная еда, клетчатка

== заживление ранок - 1-3 месяца, полное восстановление ЖКТ - 1-2-5 лет

Дак как лечиться то будем? Это сильно зависит от состояние пациента. Сопутствующих заболеваний. Еще раз напишу про факторы, без которых выздоровление может сильно замедляться(а может и нет)

1. пробиотики

2. месалазины

3. кишечные антибиотики

Например, возьмём человека, с НЯК-ом средней тяжести, который хочет убрать лёгкое воспаление по методу М-1. Верхняя часть ЖКТ у него в порядке, поэтому залечить ранки и снять воспаление вполне можно чисто по этому методу, без фармы. Но если спустя неделю-другую прогресс очень медленный - не стесняйтесь подключать фарму

1. месалазин(иногда его может быть вполне достаточно)

2. альфанормикс(в помощь месалазину - иногда можно добавить только его, и без месалазина - у всех разная степень поражения, разный организм - надо пробовать)

3. сменить принимаемые пробиотики

НЯК средней тяжести с тотальным полипозом. Здесь вполне себе может подойти метод К-1, при этом воспаление посещает не часто, но мучают запоры. Обычно - такая история длительная - тотальный полипоз проходит годами - и ключ тут - качественное восстановление всего микробного мира организма. Поэтому можно чередовать К-1 и М-1 и запастись терпением

НЯК 3-й степени(тотальное поражение). Нехорошая ситуация, когда надо будет длительно(3-6 месяцев) восстанавливаться по методу М-1, с фармой из К-1 и потом ещё набирать вес

НЯК средней тяжести. При росте 180 вес 60(потеря 20-ти кг). Лекарства уже не помогают. Плохой случай. Единственное, что хорошо - что верхний ЖКТ поврежден мало и нет, скажем, чего-то типа диабета неприятной степени. Человек измождён, он годами к этому шёл. Тут надо долго быть на постельном режиме, альфанормикс курсами, конечно пробиотики. Возможно - внутривенное питание.

1. надо нарастить вес

2. зарастить слизистую

3. добиться чтоб хотя бы хороший месалазин отрабатывал

Пахнет как история на годы или месяцы. Здесь нужен уже спец типа МакБрайд, Харлова, которые искусным жонглированием фармой и питанием вернут человека к жизни и не доведут до резекции и онкологии. Для такого человека всю жизнь на Мезаванте будет за счастье... В какой -то мере здесь будет смесь методов Ф-1, К-1, М-1

КРОН средней тяжести. Если организм еще не сильно ушатан, по идее должен хорошо подойти метод М-1, +месалазин - но скорость снятия обострения может быть даже с фармой небыстрой. Нам надо хорошо бульонами залечить верхнюю часть, чтобы было качественное всасывание пищи в тонком кишечнике. Отправляю тут к Константину Монастырскому - место про колит(с болезными верхней части кишечника)

Быть внимательным к себе и своему состоянию. Если повышается уровень воспаления, начинает портиться стул, то рекомендации тут стандартные

1. вытаскиваем себя из стресса(+ можно добавить фарму типа Афобазола или что-то что работает для вас, отвар ромашки)

2. начинаем докидывать работающие для вас синбиотики(пробиотик + пребиотик)

3. добавляем адекватную дозу месалазина(который работает именно для вас) - первые 2-3 дня - двойная, усиленная

4. альфанормикс или аналоги - курсом

5. убираем запрещёнку(или если не было, откатимся на безотходное питание по К-1)

6. возможно добавление определенных залечивающих-успокаивающих клизм(по К1 или что-то типа ромашки или коры дуба) - если для вас это хорошо работает

Но главная вещь тут - это всё-таки не допускать воспаления, поэтому

1. избегаем стрессов(+меняем своё отношение к раздражителю - привет, Стивен Кови)))

2. регулярно принимаем синбиотики искусственные + естественные(чайный гриб, простокваша(кефир, йогурт), кимчи, квашеная капуста, камбуча - если это нормально усваивается и кишечник не повреждается, перга) - пусть не каждый день, но, например - неделю через 2-3 недели - выберите регулярность которая работает для вас

3. контроль запрещёнки(алкоголь, сахара, лактоза, глютен, клетчатка)

И в принципе, при нормальном образе жизни, можно жить отлично и без препаратов. И чем дольше человек живёт без обострений - тем более устойчивым становится его микробиом(и тем больше человеку лет).

Вы должны будете стать экспертом в рынке синбиотиков. Вам нужно будет выбрать именно то, что работает для вас и не будет сильно бить по кошельку. Что же такое хороший пробиотик?

1. помогает усвоение пищи в толстом кишечнике

2. помогает росту правильной флоры в толстом кишечнике

3. может давать эффект отмирания(очень хороший знак) - читаем про это в ГАПС Диете

Кому-то на регулярной основе может хватать природных пробиотиков типа простокваши. Кому то надо докидываться ещё и искусственными - опять же - на регулярной основе. Пробиотики рекомендуется применять как по принципу ротации(смена, скажем из трёх выбранных на регулярной основе) так и по принципу смешивания(берутся 2 про-пре биотика с разным составом и одновременно принимаются).

Приведу успешный пример из своей жизни и реалий на нашем фарм-рынке.

Беру Максилак(действительно качественный, опять же - для меня всегда хорошо работает - но стоит денежку) + Стимбифид. Если это этап обострения - то Максилак можно брать и двойной дозой. Выходит что идёт смесь двух хороших препаратов и в паре они работают весьма прилично. Вместо Стимбифида можно положить ЭМ Курунгу. Или же вместо Максилака - тут, опять же надо вам самим проверять, что именно для вас сработает. Ещё раз скажу, что то, что продается на маркетплейсах - далеко не факт что качественный товар (более того мои глаза увидели у подавляющего болшинства один и тот же состав - и просто разные упаковки) - поэтому путь только один, покупаем, проверяем, смотрим на реакцию в течение нескольких дней.

Воспаление - не волк, от месалазина не убежит? (хотя - иногда таки и убежит)

Так как же? Можем ли мы уйти от месалазинов полностью в этой жизни? И да и нет.

Это сильно зависит от того, насколько учёные, фармакологи, диетологи и вы сами ушатали свой ЖКТ. Может статься так, что зарастив кишечник один раз, вы будете просто пить поддерживающую дозу пробиотиков, не стрессовать и обходить стороной запрещёнку, а может - придётся таки принимать их уже всю жизнь, просто потому, что по-другому уже не получается.

Плюс качество работы зависит и от самого препарата, - у вас может быть вполне себе лёгкое воспаление, однако месалазин не срабатывает. Почему это может быть? Потому что именно этот месалазин именно вам - не подходит. Месалазины бывают разные - пероральные и ректальные. С приемом только утром или 2-3 раза в день. Например, из дешёвых - Месакол, Кансалазин(сейчас вижу что маркетплейсы стали это производить) - они вполне себе могут и не работать. Но могут и работать. Из категории подороже - Асакол, Салофальк(особенно гранулы), Пентаса, Мезавант(мой выбор - один раз утром - и всё) - у меня они работали всегда отлично.

Месалазины рекомендуется таки принимать с рабепразолом, чтоб убрать в том числе побочку типа изжоги. Причем так бывает, что для вас будет срабатывать препарат типа Париетт(дорогой) , а дешевый - нет.

Чем же сами по себе плохи месалазины?

1. вы за это платите деньгами

2. вы за это платите своей имункой

У всех по-разному. Кто-то никогда не сможет(организм без них уже не вывозит). Кому то надо это делать плавно, медленно снижая дозу, потом употребляя их через неделю, а потом и вовсе убирая. Кому то его кишечник позволяет убирать их сразу без каких-то последствий. Общей формулы тут нет, проверяйте, экспериментируйте, находите свой ритм и способ